ぎっくり腰 | 西宮市で腰痛・肩こり治療が評判の整骨院

ぎっくり腰

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のようなことでお悩みの方は、西宮・今津ひかり整骨院plusまでご相談ください。

ぎっくり腰の原因と症状

ぎっくり腰とは、急に腰に強い痛みが生じる症状で、医学的には「急性腰痛症」とも呼ばれます。日常生活の中で突然発生し、腰を動かすことが難しくなるため、生活の質を大きく低下させることがあります。

ぎっくり腰の原因は多岐にわたりますが、急に重い物を持ち上げたとき、急な動きをしたとき、長時間同じ姿勢を続けた後に発生することがあります。これらの動作により、腰の筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり、緊張したりして痛みを引き起こします。また、日常生活での姿勢の悪さや運動不足も、ぎっくり腰の原因となることがあります。特に、腰に負担がかかりやすい姿勢や動作を繰り返すことは、ぎっくり腰のリスクを高めます。

ぎっくり腰の症状としては、急に腰に激しい痛みが走ることです。この痛みは、腰を動かすことが難しくなるほど強烈で、立ち上がることや歩くことも困難になる場合があります。また、腰を曲げることができなくなったり、腰が固まったような感じがすることもあります。

ぎっくり腰は、一度発生すると再発しやすい傾向があります。そのため、適切な治療と予防策が重要です。ぎっくり腰が発生した場合は、無理をせず安静にし、早めに専門家の診断と治療を受けることが必要です。また、普段から腰に負担をかけない姿勢や動作を心がけること、適度な運動を行うことも予防に役立ちます。

ぎっくり腰治療なら西宮・今津ひかり整骨院plusにお任せください

西宮・今津ひかり整骨院plusのぎっくり治療は、まず初めに患者様の症状や生活習慣について詳しくお伺いし、ぎっくり腰の原因を突き止めます。これにより、最適な治療法を選定し、根本的な改善を図ります。

具体的な治療方法として、重度の場合アイシングやテーピングによる固定を行います。

痛みの強い場合直接患部に刺激を加えすぎると炎症が増す場合がありますので可動域などを確認しながら関連している筋や神経（臀部や太ももなど）に手技療法を加え身体のバランスを整えながら適切な処置を行い疼痛を緩和していきます。

また、必要に応じて、超音波治療や電気治療などの物理療法を併用します。これにより、炎症を抑え、治癒を促進する効果が期待できます。
ぎっくり腰の痛みが落ち着いてくるころはストレッチ、リハビリも大切です。院内だけではなく、自宅でできる簡単なストレッチ方法、その他日常生活での注意点など丁寧にご指導させていただき再発予防に努めます。

西宮・今津ひかり整骨院plusは、患者様の健康と快適な生活を最優先に考え、最適な治療を提供しています。お悩みの方は、お気軽にご相談ください。

〒663-8213 兵庫県西宮市今津上野町 3-1

※最終受付は30分前となります。